Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 159,32g.
Ontbijt: Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait. Lunch: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Pâtes (Cuites), Poivron Farci. Diner: Glace à la Vanille Riche, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Graines de Tournesol Décortiquées, Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Radis, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Andere: Brugnon. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fan42's Gewicht Geschiedenis
|