Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 22,03g | Kolhy: 113,70g.
Ontbijt: Варенье, Кабачковые Оладьи, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Батон Нарезной, Кофе. Lunch: IL Патио Спагетти с Грибами. Snacks/Andere: Кофе, Орешки со Сгущенкой. meer...
|
|
1576 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|