Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 12,58g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Armut, Wasa Original, Muratbey Tel Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Wasa Original, Tavuk Göğüs Eti. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgekaraa's Gewicht Geschiedenis
|