Dhealivia's Logboek, 13 jul 20

Mantap buat tambahan Sarapan Oat besok. Ohya ini namanya Murbei (Morus Alba) psti prnh liat dirumah tetangga/temen kalian. buah berasa asam & manis ini punya manfaat buat nurunin kolesterol, menjaga kesehatan mata, kesehatan kulit, & ningkatin sistem imun

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1545 kcal Vet: 45,41g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 228,34g.   Ontbijt: Madurasa Madu,  Tempe Rebus. Lunch:  Telur Balado,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Gula Pasir,  Sirup Maple,  Mentimun (dengan Kulit),  Nasi Putih. Diner: Bamboe Bumbu Balado,  Telur Balado,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Nasi Putih. meer...
1284 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dhealivia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.