Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 165,75g.
Ontbijt: Сыр, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Груша, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Дыня, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Красная Смородина. Diner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красная Смородина, Апельсин, Сметана , Dr. Korner Хлебец Сырный, Сладкая Булочка. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebka_S's Gewicht Geschiedenis
|