Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 13,50g | Eiwit: 21,58g | Kolhy: 151,76g.
Ontbijt: Sup Kentang, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Lunch: Nasi Putih, Pepaya. Diner: Lemon, Sup Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidya aneke putri's Gewicht Geschiedenis
|