Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 78,60g | Eiwit: 161,08g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Магнит Банан, Каша овсяная. Lunch: Dr. Naturi Лапша Домашняя 4 Злака, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (Эспрессо), Рагу. Diner: Орехи Кешью, Курогрудь, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Snacks/Andere: Ашан Персик Свежий, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Аморе Форель Слабосоленая, Кофе (Эспрессо), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Овсяноблин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|