Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 28,61g | Eiwit: 40,93g | Kolhy: 134,88g.
Lunch: NutriSari Jeruk Peras, Bayam, Tahu Goreng, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Gandum, Rose Brand Tepung Tapioka, Singkong, Roma Malkist Crackers (2), Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nshrdynt's Gewicht Geschiedenis
|