Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 78,69g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 129,38g.
Ontbijt: chouriço 30g, Pastel de Nata, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Limiano Queijo Amanteigado, Leite Magro, pão, manteiga, café. Lunch: Cozido à portuguesa. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
|