Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Lunch: Корица, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%, Оливковое Масло, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок, Danone Йогурт Растишка 3%, Финик, Грецкие Орехи, Фундук. Diner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Красные Вишни. Snacks/Andere: Евроопт Слива, Красные Вишни. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Baden - 20 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Google Fit - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|