Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 110,09g | Kolhy: 125,91g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Молоко Домашнее, Помидоры, Яичница в Лаваше. Lunch: Sen Soy Кисло - Сладкий Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, и Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Diner: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Банан, Молоко Домашнее, Творог Домашний, Нектарины, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Индира Мамонова's Gewicht Geschiedenis
|