Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 34,07g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Abacate, Purê de Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Banana da Terra. Snacks/Andere: Crepioca, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lidiampsoares's Gewicht Geschiedenis
|