Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 203,11g.
Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Jagung Rebus, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Martabak Keju, Cimory Fresh Milk Banana, Meiji Hello Panda. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
real._.nam's Gewicht Geschiedenis
|