Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 190,48g.
Ontbijt: Take It Veggie Hafermilch, Lidl Banane, Take It Veggie Hafermilch, Senseo Extra Mild. Lunch: REWE Birne Abate Fetel, DM Bio Hafer Drink Natur, DM Bio Haferkleie , DM Bio Dinkel Flakes . Diner: Grandessa Spaghettieis, Purland Frische Putenschnitzel, Bonduelle Kichererbsen , Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Katjes Fred Ferkel, Aoste Stickado Hähnchen, Nimm2 Lachgummi , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicajasmin's Gewicht Geschiedenis
|