Geral15's Logboek, 10 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
71,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
831 kcal Vet: 24,62g | Eiwit: 41,08g | Kolhy: 117,41g.   Ontbijt: Jumbo Pasas Rubias,  Té de Hierbas. Lunch: Chef Aceite Maravilla,  Lechuga de Hoja Verde, Wasil Porotos Negros,  Porotos con Tallarines. Diner: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada,  Tomates,  Pan Integral, Soprole Quesillo. Snacks/Andere:  Almendras, Regimel Jalea. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Geral15's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.