Madeleine,'s Logboek, 10 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
67 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
177 kcal Vet: 3,04g | Eiwit: 18,60g | Kolhy: 21,12g.   Lunch:  Kiwi, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Carottes. meer...
1896 kcal Activiteit: Squats - 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
10 jul 20 door lid: félinallia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Madeleine,'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.