Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2013
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 113,78g | Kolhy: 222,08g.
Ontbijt: Bimbo Pan Integral, Plátano, Piña, Manzana. Lunch: Huevo, Ejotes, Tortillas de Maíz, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Diner: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Atún en Agua (Enlatado), Ron, Bimbo Pan Integral (30g). Snacks/Andere: Nueces. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|