Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 85,32g | Eiwit: 124,47g | Kolhy: 391,61g.
Ontbijt: Кофе, Чай, Ватрушка с Творогом, Омлет или Яичница с Овощами, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Lunch: Нектарины, Ватрушка с Творогом, Говядина Тушеная, Лазанья из Кабачков, Запеченный Картофель. Diner: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Кофе, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|