Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 112,86g.
Ontbijt: Nutrimark Racionika Diet, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яйцо Куриное, Мираторг Макароны по-Флотски, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Голден Яблоко , Ашан Сыр Российский 50%, Махеевъ Горчица Русская, Вкуснотеево Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Diner: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|