|
Качали🤔
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 121,05g | Eiwit: 163,05g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Травяной Чай, Зеленый Чай, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Мёд, Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Толстолобик Жареный, Рис Отварной, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Snacks/Andere: Мороженое Пломбир, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе, Хлеб Бородинский, Творог 9%, Мёд. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|