Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 27,96g | Eiwit: 34,20g | Kolhy: 158,92g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Nasi Kuning. Lunch: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buncis, Nasi Putih, Mirota Lactona Skim Low Fat. Snacks/Andere: Cilok, Roma Sari Gandum, Getuk, Rempeyek, Getuk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amie-aa's Gewicht Geschiedenis
|