Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 84,23g.
Diner: Nimet Peynirli Tepsi Böreği, Mezzet Rus Salatası, Mercimek Çorbası, Lezita Aç Ye. Snacks/Andere: Eker Şeftali-Kayısılı Kefir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
fahooo's Gewicht Geschiedenis
|