Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 84,70g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 0,90g.
Ontbijt: زيت زيتون زيت زيتون بكر ممتاز , زبدة بقرى زبده, جهينه كريمة خفق, البلطي أو المشط (السمك). Diner: زيت زيتون زيت زيتون بكر ممتاز , جهينه كريمة خفق, زبدة بقرى زبده. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
rorafouad's Gewicht Geschiedenis
|