|
После трени на ужин пышные протеиновые оладушки с кофе 😃 на 3 штуки ~290 ккал и 40 гр белка, 15 углей😊 Отличная замена пустому творогу (не люблю) или протеиновому коктейлю, от которого челюсть сводит😂 😬
|
1566 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 113,73g | Kolhy: 133,92g.
Ontbijt: Paulig Кофе Молотый, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Жокей Баварский Шоколад, Сармич Сыр Российский Особый 45%. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Жокей Баварский Шоколад, BSN Syntha-6 Isolate. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annie Celentano's Gewicht Geschiedenis
|