|
Завтрак на 300 ккал. 20 гр овсянки, хлебец с тв.сыром и семгой. яйцо, жаренное без масла. кофе, сливки и сахзам
|
884 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 46,96g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр, Хлебец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Геркулес. Lunch: Домик в Деревне Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Natige Моцарелла , Щавелевый Суп, Хлебец, Курица Вареная. Diner: 3 Желания Соус Карри с Манго, Куриная Грудка Отварная, President Сметана 15%. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 18 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|