Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 125,48g | Kolhy: 88,95g.
Lunch: Mamão Papaia, Elegê Leite Semidesnatado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Qualitá Palmito Açaí, Peito de Frango, Ovo. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Couve Refogada, Banana Prata, Atum em Óleo (Enlatado), Tomates, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. Snacks/Andere: Qualitá Nozes sem Casca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasfrut Polpa de Cajá. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|