|
Günaydın. Kıyafetli duş almışçasına bie sabah🙄Vallahi hiçbişi değil bu sıcaklar tüketti beni. Yinede durmak yok. Dimi?
|
1213 kcal
|
Vet: 78,53g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 54,63g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Yumurta, Fıstık Ezmesi, Yörükoğlu Doğal Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Andere: BAYVİTAL Aspir Yağı, BAYVİTAL Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 22 minuten, RPM - 46 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 43 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 38 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 5 uren en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut. meer...
|
|
 Reacties
Bu gün İzmir deyim. Ara verdim. Yeme konusunda söz veremem Allah ne verdiyse bir hafta
07 jul 20 door lid: dinçyürek
|
Bu arada biraz güneşe d vitamini ihtiyacını karşılamak amacıyla güneşlenip hafif bronlaşırsan çizgileri daha rahat görebilirsin.
07 jul 20 door lid: dinçyürek
|
O bahane uygundur yapmamaya 😂😂Bronzlaşmıyorum malesef beyaz ten sorunsalı direk kırmızı domates olarak geçiş ve büyük acı 😂
07 jul 20 door lid: nalkan0
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nalkan0's Gewicht Geschiedenis
|