Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 22,75g.
Ontbijt: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Espresso Coffee, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Food Lion Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Snacks/Andere: Twizzlers Black Licorice, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Whipped Cream (Pressurized), Keto Ice Cream. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|