|
restart my goal..
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 38,82g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 241,22g.
Ontbijt: Green Tea, Egg, Indomie Mi Goreng. Lunch: Boiled Potato (without Peel), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) . Diner: Green Tea, Noodles (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum, Brown Sugar, Steamed Rice. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riena Meysha's Gewicht Geschiedenis
|