Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 68,51g | Eiwit: 148,62g | Kolhy: 205,47g.
Ontbijt: Plátano, Loncoleche Yogurt Protein, Mantequilla de Maní, la Selecta Pan Integral Sandwich. Lunch: Lechuga, Unimarc Media Palta, Brócoli, Santa Isabel Posta Paleta, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Lider Pizza Napolitana, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Supletech Amino Whey Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekrovomitor's Gewicht Geschiedenis
|