Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Gandum, Ikan Tongkol, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Diner: Alfamart Daun Pepaya, Kerupuk Gandum, Mie Sedaap Ayam Bawang, Sari Roti Roti Tawar (1), Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. Snacks/Andere: Nextar Brownies (Bungkus), Beng-Beng Beng-Beng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orhinta's Gewicht Geschiedenis
|