Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 93,05g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом. Lunch: Блинчики с Мясом, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Now Foods Ультра Омега-3. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|