Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 87,38g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Queijo Minas. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Creme Mel Sorvete de Leite Trufado, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enaile661's Gewicht Geschiedenis
|