Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 81,48g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 23,76g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Marul, Pınar Labne, Yumurta, Ceviz, Badem. Lunch: Napolyon Kirazı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Marul. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebbrruum's Gewicht Geschiedenis
|