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Difficile de s'alimenter correctement depuis mon opération des dents de sagesses jeudi, j'essaie d'atteindre les 1400 kcal par jour mais mon poids descends à une vitesse folle
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50,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1529 kcal
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Vet: 49,56g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 213,40g.
Ontbijt: Benco Chocolat en Poudre, Isola Bio Boisson Avoine , Rigoni di Asiago Nocciolata, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banana bread humide. Lunch: Banana bread humide, Rigoni di Asiago Nocciolata, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Pancake maxi, Sucre, Banane. Diner: Pâturages Riz au Lait Saveur Vanille , 40 Porridge salé, Soignon Fromage de Chèvre , Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes. Snacks/Andere: Yaourt Glacé, Glaces à la Fraise. meer...
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Gewichtsafname van 4,6 kg per week
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