Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 79526,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 33,26g | Kolhy: 183,28g.
Ontbijt: Playadito Yerba Mate, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. Lunch: Polenta al Horno o Hervido, Granja del Sol Croquetas de Acelga , Knorr Caldo de Verduras. Diner: Lomito. Snacks/Andere: Helado, Knorr Caldo de Verduras, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Blanco. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romioviedo88's Gewicht Geschiedenis
|