04 jul 20 door lid: najwa putri
|
04 jul 20 door lid: astymeiga
|
04 jul 20 door lid: nataliawatung
|
|
|
04 jul 20 door lid: onieljelita
|
kak cara upload foto di fs kygtu gmn ya? maaf pemula
04 jul 20 door lid: lisaamelia1991
|
04 jul 20 door lid: just0ren
|
04 jul 20 door lid: septa.sm4
|
bdannya sama kya aku ka....ini dah mulai diet
04 jul 20 door lid: husnul khotimah20
|
04 jul 20 door lid: asifha
|
kalo diukur aja udah berkurang jelas ada perubahan dong kak, badannya kecil'an
04 jul 20 door lid: athaliadebora90
|
Selamat kak : )
Semangat kaka kaka fs semuaaaa
04 jul 20 door lid: rrahelsyah
|
04 jul 20 door lid: Ratih Angryani B
|
04 jul 20 door lid: Zana Arini Mardiiana
|
Semoga aku kyak kk ya...
aku awal diet 20 Juni dgn berat 90kg ..
skrg udah 84,9kg ..
semoga bisa sampai di angka 70an
04 jul 20 door lid: MERRYMARSHITA
|
04 jul 20 door lid: liamuliana
|
Udah jauh banget kak before afternya☺️ terus kalo boleh saran kak, kalau mau lihat perubahan dari foto gitu, bagusnya lakukan pose dan jarak yang sama. Baju ny juga sama. Jadi bisa lebih nyata keliatan progresnya☺️
04 jul 20 door lid: Pratiwihapsarin
|
04 jul 20 door lid: luthfiana lutfie
|
Hai semuanya makasih untuk kalian yg udah support aku🙂 buat yg nnya aku diet apa aku diet hanya mengurangi porsi aku.. dan aku tidak makan nasi sama sekali bukan mau ngilangin karbo tapi emng supaya aku tidak kecanduan makan banyak lagi.. dan minum air 2liter minimal sehari.. dan juga olahraga guys!!
04 jul 20 door lid: chacaww
|
jangan makan gula .. jangan minum manis.. minum air putih sajaa... lebih murah dan sehat
04 jul 20 door lid: chacaww
|