Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 67,03g.
Lunch: Frites Faits Maison, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Lustucru Gnocchi à Poêler. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|