Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 96,42g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam. Lunch: Ikan Layang, Sambal Goreng, Labu Siam, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Yummy Greek Yoghurt Original, Batagor Batagor, HiLo Teen Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fprlskq20's Gewicht Geschiedenis
|