Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 137,83g | Kolhy: 159,39g.
Ontbijt: Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сушеные Семена Тыквы, Haas Имбирь Молотый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Творог 18%. Lunch: Коркунов Конфета, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Хек Отварной. Diner: Хек Отварной, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Имбирь, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Малина. Snacks/Andere: Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|