mamah ayu's Logboek, 04 jul 20

cemilan siang agar" nutrijel + yakult

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2020:
1267 kcal Vet: 32,42g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 204,64g.   Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1,  Ubi Goreng. Lunch:  Ayam Goreng,  Jagung Rebus, Sawi Putih. Diner:  Kerupuk Makanan Ringan,  Sop Buntut,  Nasi Putih. Snacks/Andere: Oreo Soft Cake,  Rempeyek, Yakult Yakult, Nutrijell Agar-Agar. meer...
1883 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Jumping Jack - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamah ayu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.