EvaneViana's Logboek, 03 jul 20

Dias de luta...ansiosa pelos dias de glória 😅

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2020:
1654 kcal Vet: 77,03g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 145,68g.   Ontbijt: Ovo,  Manteiga (com Sal), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g), Açúcar,  Café. Lunch: Garoto Talento Maracujá e Dark 50% Cacau, Quero Ervilha e Milho,  Frango Desfiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais,  Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Yoki Tapioca, Quaker Aveia em Flocos,  Ovo, Glória Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Chia Semente,  Manteiga (com Sal),  Queijo Branco, Açúcar. meer...
2305 kcal Activiteit: Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EvaneViana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.