Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Telur Rebus. Lunch: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Rebus. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Rebus, Otak-Otak. Snacks/Andere: You C1000 Orange Water, Otak-Otak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uswatunnn's Gewicht Geschiedenis
|