cotyram's Logboek, 30 aug 13

no voy a llegar a los 80 para mañana pero igualmente....upiii!!!! sigo bajando!
84,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2013:
2003 kcal Vet: 56,79g | Eiwit: 127,54g | Kolhy: 214,25g.   Ontbijt: la Paulina Queso Untable Port Salut Light, Café, Pan de Pita Tostado. Lunch: Alfajor Triple de Chocolate, Milanesa de Pollo, Puré de Papa, Lechuga. Diner: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Dánica Ketchup, Pan de Pita Tostado, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Mate, Pan de Pita Tostado. meer...
2621 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Amigaaaaa yo tampoco ni ahí que llego,pero no importa a seguir!!!!!!!!!! 
30 aug 13 door lid: budhana
yo tampocoooo... pero las acompaño....!!! vamos por los ochenta!!! creo q cumpliré primero mis ochenta pirulos antes q mis ochenta kg... pero vamossss ... seamos ochentosas!!! 
30 aug 13 door lid: Fuchsme
No amiga!!!Todo llega y si seamos ochentosas...que linda epoca!!!!!!! 
30 aug 13 door lid: budhana

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cotyram's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.