Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
02 jul 20
TonyFar's Logboek, 02 jul 20
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
104,2 kg
Tot nu toe verloren:
5,8 kg
.
Nog te gaan:
1,2 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 juli 2020:
300 kcal
Vet: 6,00g | Eiwit: 8,80g | Kolhy: 48,00g.
Ontbijt:
Havregrøt lettkokte 80g.
meer...
4754 kcal
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis