jerzeyboy's Logboek, 01 jul 20

4.73 miles around the neighborhood - power walking/jogging...average HR 142, time = 67 minutes. Longest and best to date; started 6/9/2020

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
2807 kcal Vet: 87,42g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 428,15g.   Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas , Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch. Lunch: HEB Pico de Gallo, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Diner: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Whataburger, Whataburger American Cheese Slice (Large). Snacks/Andere: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Bananas , Twizzlers Twizzlers, Oranges , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Gala Apples, Peach. meer...
3300 kcal Activiteit: Walk/Jog the Neighborhood - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jerzeyboy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.