Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 32,19g | Eiwit: 81,37g | Kolhy: 29,63g.
Ontbijt: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Lunch: Kangkung, Kangkung, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Pari, Telur Goreng. Diner: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Ikan Layang. Snacks/Andere: Shirataki Mie Kering, Shirataki Mie Kering, Diet Soda, Nescafe Classic, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidny's Gewicht Geschiedenis
|