dédée64's Logboek, 01 jul 20

youpiii 😁😁
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1599 kcal Vet: 68,16g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 167,97g.   Ontbijt: Sunny Via Sirop d'agave, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Lidl Fromage Blanc 0,5%. Lunch: Marque Repère Parmesan , Chêne d'Argent Le Bleu, Kania Mayonnaise Légère , Lidl Saumon Fumé, Fleury Michon Surimi Cœur Frais ,  Tomates Cerises,  Cos ou la Laitue Romaine. Diner:  Pralines,  Glace à la Vanille Riche,  Boulettes de Viande sans Viande, Cassegrain Ratatouille,  Couscous (Cuit). Snacks/Andere:  Pêches, Jean Hervé Sirop d'agave ,  Oeuf,  Noix de Coco, Carrefour Flocons d'avoine (40g). meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci 😉😙 
01 jul 20 door lid: dédée64
👏👏 
01 jul 20 door lid: Racoon__

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dédée64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.