Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 113,29g | Kolhy: 31,96g.
Lunch: Yumurta, Salatalık, Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Diner: Ceviz, Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Pirzola. Snacks/Andere: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao, Talya Çörek Otu Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
01 jul 20 door lid: tulgarocks
|
Hafiflemenizi enişten dileklerimle kutlarım:)
01 jul 20 door lid: chemistss
|
Süpersiniz Yesari hanım 👏🏻👏🏻🥰
01 jul 20 door lid: Susamia
|
Çok teşekkür ederim arkadaşlar. İnsanlık için küçük benin için büyük adımlar.......
01 jul 20 door lid: yesari
|
harika harika harika!!! 😍😍😍
01 jul 20 door lid: chun..li
|
02 jul 20 door lid: ali.1561
|
02 jul 20 door lid: mrn.gmn
|
<3 <3 <3 İmran ali sultanhanim
02 jul 20 door lid: yesari
|
Wuuu,
Hem de kiloyla.
Tebrikler yesari hanım
03 jul 20 door lid: ataleia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesari's Gewicht Geschiedenis
|