Andriany_poetri's Logboek, 01 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1048 kcal Vet: 56,88g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 79,05g.   Ontbijt: Kobe Boncabe,  Telur Dadar,  Gula Pasir, Royco Royco Ayam,  Garam,  Bawang Merah,  Bawang Putih Cincang,  Tahu, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak),  Sawi Putih. Lunch:  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Nasi Putih,  Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam,  Garam,  Tahu,  Sawi Putih. Diner:  Teh Tawar,  Tahu Kukus, Kobe Boncabe,  Telur Rebus, Labu Siam. Snacks/Andere: Kobe Boncabe,  Pepaya,  Nanas,  Jambu Air,  Melon,  Semangka. meer...
2424 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andriany_poetri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.